Descrizione
Allenamento con la corda da combattimento 15m Metal Boxe
Questa corda è uno strumento essenziale per chi desidera rafforzare i muscoli e lavorare su molti aspetti fisici:
Forza, cardio, esplosività, endurance.
Gli esercizi possono essere molto intensi per lavorare sull'esplosività o stabiliti su un ritmo più lento per lavorare suendurance.
Ora è possibile allenare le Battle Ropes con i suoi esercizi variabili per far lavorare un massimo di muscoli. Questi tipi di esercizi sono più naturali e sollecitano meno le articolazioni.
Ecco gli esercizi più classici:
Onde alternate/sincronizzate.
Cerchi alternati/sincronizzati.
Diagonali alternate/sincronizzate.
A un braccio.
Avanti e indietro.
Velocità variabile.
È quindi facile lavorare sui punti desiderati e variare l'allenamento con questo semplice, ma tremendamente efficace, attrezzo di allenamento.
Queste corde sono state progettate esclusivamente per questo tipo di allenamento.
I manici sono stampati e termosaldati per garantire che la corda non scivoli e si sfilacci molto rapidamente.
La corda è rinforzata al centro per resistere ai ripetuti sfregamenti sull'impugnatura.
Disponibile in 2 modelli
Lunghezza totale di 9 metri
Diametro della corda 3,8 cm
Peso approssimativo di 7 kg
o
Lunghezza totale di 15 metri
Diametro della corda 3,8 cm
Peso approssimativo di 12 kg
Caratteristiche:
Perfetta per sviluppare potenza, esplosività e cardio.
3,8 cm di spessore con una varietà di lunghezze per tutti gli allenamenti cardio e full body.
Aumenta la forza e la resistenzaendurance mentre migliora il cardio
Struttura spessa nylon con manici sagomati e estremità termosaldate per evitare lo sfilacciamento
Colore: nero
