VirtuFit Plyo box grande

La scatola in legno Plyo 3-in-1 di VirtuFit è uno degli strumenti di allenamento più utilizzati per l'allenamento funzionale ed è principalmente usata per i salti su scatola. Ciò ti consente di allenare la tua potenza esplosiva e la forza del salto nelle gambe, permettendoti di correre più veloce e saltare più in alto, tra le altre cose. Questo tipo di allenamento su una plyobox si chiama allenamento pliometrico. Sulle plyobox, puoi eseguire molti altri esercizi oltre ai salti sulla scatola, inclusi, per esempio, passaggi laterali, flessioni elevate e salti di burpee sulla scatola.

Obiettivo dell'allenamento pliometrico

Secondo la scienza, l'allenamento pliometrico ha dimostrato di essere eccellente per stimolare le fibre muscolari a contrazione rapida. Hai bisogno di queste fibre muscolari per ottimizzare la tua potenza rapida e la tua forza massima. Di conseguenza, sprigioni più potenza ed esplosività. Insegni ai tuoi muscoli e ai tuoi tendini a contrarsi ed allungarsi rapidamente durante un esercizio esplosivo, permettendo ai tuoi muscoli di esprimere la loro forza massima nel minor tempo possibile.

Design inclinabile della plyobox

La scatola in legno Plyo di VirtuFit ha un design inclinabile semplice che ti consente di allenarti facilmente. A seconda del lato su cui posizioni la plyobox, sono possibili tre altezze diverse, ovvero: 75, 60 e 50 cm. Questo significa che hai sempre l'altezza giusta per risultati ottimali. Questa plyobox è ancora troppo alta? Abbiamo anche una versione più piccola. Con questa piccola plyobox, sono possibili le seguenti altezze: 50, 45 e 40 cm.

Movimento della plyobox

La plyobox in legno di VirtuFit è facile da spostare e quindi facile da riporre. La costruzione in legno è incredibilmente solida e può sostenere i carichi più pesanti e prolungati. Anche con un uso molto intenso, la plyobox ha una lunga durata.

VirtuFit

Il brand di fitness olandese VirtuFit garantisce un'ottima qualità. Le attrezzature per il fitness e i prodotti di fitness sono realizzati con materiali di qualità e, inoltre, viene prestata molta attenzione alla facilità d'uso, al design e alla funzionalità estesa.